Tengo una hernia de disco y me presiona el nervio 4 y 5 vértebra y me duele que puedo hacer

Hola buenas tardes,-
A qué nivel es tu hernia de disco?
Te recomendaría acudir con tu sanitario de confianza y así ambos puedan establecer un plan de abordaje acorde a tus necesidades, con la finalidad de mejorar tu dolor y calidad de vida.

Se debe estudiar el padecimiento por algún Medico experto en Sistema nervioso, sea Ortopedista o Neurocirujano para determinar el grado de lesión y su causa, de esta manera al tener un Diagnóstico de certeza puede prescribirse el tratamiento correcto.

debe de valorarse para ver la condición del paciente porque existe el manejo con medicación o también con bloqueo o también con terapia

Previa valoración de Medico fisiatra y determinar si tu caso ea quirúrgico o te puede favorecer iniciar con rehabilitación

Se tiene que realizar una valoración a fondo de parte del fisioterapeuta tanto funcional como pruebas diagnósticas para determinar cuál es el mejor tratamiento a seguir

Tendría que verlo en consulta, hacerle pruebas y exámen físico y valorarlo con su resonancia para ver qué tratamiento se puede ofrecer.

Acudir a consulta habitualmente es quirúrgico

Estudios de imagen resonancia magnética ya cuentas ?

Hola, la mejor opción primero es una valoración y ver si eres candidato a cirugia o si lo podemos resolver con fisioterapia.
Saludos
Dr. Eduardo Modiano cirujano de columna

Buenas noches,
Acudir al médico, tomar estudios correspondientes y si es necesario, realizar cirugía para descompresión del nervio,
Saludo

Supongo se refiere a las vertebras Lumbares. Es importante conocer la edad, peso, talla, habitos de Ejercicio y laborales. Para poder hacer un mejor comentario. sin embargo, le sugiero empiece a realizar una rutina de ejercicicos de rehabilitaciopn para columna lumbar o ejercicios de Williams . y Acudir con su Ortopedista de confianza.