Limpieza Facial
Hidratación profunda y cuidado para tu piel
Escrito por Dermatólogo Marcela Del Carmen Garcia Ventura y Dermatólogo Fernando Fresan el 16 marzo 2022
Revisado por David Sicard del equipo científico de doctoranytime
Datos claves
La limpieza facial regula el pH de la piel y la producción de grasa.
El tratamiento de limpieza facial es indoloro, pero siempre depende de la sensibilidad del paciente.
Aproximadamente 9 de cada 10 mujeres limpian su rostro mínimo 1 vez a la semana.
La adquisición de productos de limpieza facial en México ha aumentado entre un 10% a un 20%.
Es ideal realizar una limpieza facial mínimo 1 vez al mes para evitar la aparición de impurezas en la piel.
Se estima que la demanda de tratamientos de belleza crece en un 5% anualmente.
2 doctores ofrecen tratamiento de limpieza facial en doctoranytime.
¿Qué es la limpieza facial?
La limpieza facial es un tratamiento que permite la eliminación de células muertas y ayuda a la regulación de la grasa de la piel. El objetivo de una limpieza facial profunda es cuidar la piel de tu rostro, hidratarlo y mantenerlo en un estado de belleza óptimo, recuperando vitalidad, frescura y luminosidad(2). Si te interesa tener una piel radiante, clara, sin residuos e impurezas, este procedimiento es para ti. El procedimiento de limpieza facial profunda incluye una exfoliación, la eliminación del sebo de la piel y, por supuesto, el cuidado de la salud de tu piel.
Este tratamiento lo realiza un dermatólogo o un médico estético, quien se encargará de evaluar tu tipo de piel y te recomendará los productos adecuados para el mantenimiento en casa dependiendo de tus necesidades cutáneas. La aparición de puntos negros, espinillas, piel seca o pérdida de luminosidad son algunas de las señales que te indican que necesitas una limpieza facial.
ESTADO DE LA PIEL ANTES DEL TRATAMIENTO
ESTADO DE LA PIEL DESPUÉS DEL TRATAMIENTO
¿Cómo se realiza una limpieza facial?
El 1, 2, 3, 4 de la limpieza facial
A continuación te enseñamos el paso a paso de una limpieza facial con un especialista:
Higienización del rostro: Se retiran las impurezas superficiales de la piel.
Aplicación de gel de ácido glicólico: se elige de acuerdo al tipo de piel.
Extracción de impurezas: pápulas, pústulas y comedones.
Alta frecuencia de ozono: descongestiona y cicatriza la piel.
Regulador e hidratante: para el control de grasa y tersura de la piel.
Mascarilla purificante: permite absorber la grasa y todas las impurezas de la piel.
Protección solar: para proteger la piel es importante que siempre utilices protector solar. Aplícalo de 2 a 3 veces al día.
Paso a paso de la limpieza facial en casa(1):
- Desmaquilla tu rostro
- Limpia tu piel
- Utiliza un exfoliante
- Aplicación de tónico facial
- Aplicación de un serum
- Consiéntete con una mascarilla facial
- Usar crema hidratante
- ¡No olvides el protector solar!
“El mejor consejo para mantener una piel saludable es realizar una rutina de limpieza siempre mañana y noche, no dejar el maquillaje y los protectores solares, no tallar la piel ni usar cepillos. Pero, sobre todo, no utilizar remedios caseros que pueden perjudicar la piel. Consulta siempre a tu médico.”
Una limpieza facial profunda realizada por un dermatólogo consiste en abrir los poros, eliminar el sebo y los puntos negros de la piel. Es importante que el médico que te realice la limpieza te indique cuáles daños de la piel se pueden eliminar y cuáles no.
En caso de que haya sebo atrapado en tu piel, el dermatólogo o el médico estético utilizará herramientas especiales denominadas extractores de fagocitos para liberarlo y eliminarlo. Esta herramienta debe ser esterilizada después de cada uso para evitar infecciones.
A lo largo de la limpieza facial, se toman medidas especiales para procurar el estado antiséptico de la piel, como el uso de un antiséptico tópico y una corriente de alta frecuencia tras la eliminación del sebo.(2)
Tipos de limpieza facial y otros métodos estéticos
- En los meses previos a la primavera, muchos procuran realizar microdermoabrasiones acompañado de Luz Pulsada Intensa o usando CO2 Fraccionado, para lucir una piel esplendorosa para la época de vacaciones de verano.
- Lo mismo sucede en vacaciones unos meses antes de invierno, ya que otras personas prefieren realizarse peelings suaves o medios , o realizarse inyecciones con ácido hialurónico y otros cosméticos tópicos o inyectables para revitalizar la piel.
Peeling facial químico
Normalmente se entiende que un peeling facial es una limpieza muy profunda de la piel, ya que se utilizan distintos productos químicos. Este tipo de limpieza facial se recomienda para aquellas personas que tienen manchas de tipo pigmentarias, cicatrices pequeñas o consecuencias de acné.
Limpieza facial con ultrasonido
Este tipo de limpieza facial se realiza a través del uso de ultrasonidos. Su principal objetivo es extraer puntos negros y, sobre todo, eliminar el exceso de grasa en la piel. En caso de que tengas alguna infección en la piel o heridas abiertas, no se recomienda que se use la limpieza facial con ultrasonido.
Limpieza facial básica
La limpieza facial básica es aquella que se puede hacer desde casa y, de hecho, se recomienda que se realice todos los días para eliminar la suciedad con la que entramos en contacto diariamente. Los productos que debes usar tienen que ser aprobados primero por un especialista, ya que deben estar enfocados a tu tipo de piel. Limpiar diariamente tu rostro enlentece el proceso de envejecimiento de la piel.
Microdermoabrasión
Si tienes todavía secuelas del acné, hiperpigmentación o claras señales del envejecimiento, la microdermoabrasión es para ti. Este tratamiento se enfoca a exfoliar las capas superficiales de la piel para eliminar las células muertas o disminuir las arrugas en la piel.
Duración de una limpieza facial
Una limpieza facial puede durar de 1 hora a 1 hora y media. Tu médico te recomendará la frecuencia de la limpieza y el número de sesiones que podrías tener en función del estado de tu piel, objetivos y necesidades.
Ten en cuenta otro tipo de objetivos de la limpieza facial con los que puede variar su duración:
- El tratamiento del acné
- Obtener una piel clara sin puntos negros
- Alisar la piel
- Obtener un rostro radiante
- Aumenta la capacidad de absorción de la piel de las cremas hidratantes
- Mejorar y facilitar la aplicación del maquillaje
El antes y el después de la limpieza facial
¿Qué hacer y qué no hacer para obtener mejores resultados?
“Antes de realizar una limpieza facial es recomendable preparar la piel. Generalmente el uso de ácido retinóico es el que utilizamos los dermatólogos por lo menos de 5 a 7 días antes de la limpieza facial. Sin embargo, es necesario que el médico responsable revise primero al paciente.”
Qué hacer antes
- Lo primero es desmaquillarte profundamente, evitando que queden restos.
- Lávate la cara con agua caliente o aplica vapor directamente en la cara para que se abran los poros.
- Utiliza un jabón con pH neutro para evitar efectos secundarios.
- Elige productos adecuados para tu tipo de piel (seca, grasosa o mixta).
- Periódicamente será necesario que exfolies tu piel para quitar las células muertas.
Qué no hacer después
- Evita el sol. La piel necesita un tiempo para descansar de los daños producidos por los rayos solares.
- Después de una limpieza facial, puede que tu epidermis se encuentre sensible y reaccione de forma adversa a los químicos de la limpieza, sobre todo cuando se quiere disminuir la aparición del acné.
- Algunos tipos de exfoliación suelen tener ingredientes como el retinol y el ácido glicólico, que pueden irritar la piel. Por esto, es bueno evitar exfoliaciones por lo menos unos días después de la limpieza facial.
- Evita usar maquillaje por las 12 horas seguidas a la limpieza facial.
Después de la limpieza, la piel estará ligeramente irritada durante 1 o 2 días. Por tanto, te recomendamos que evites exponerte directamente al sol. En algunas ocasiones, tu médico dermatólogo puede recomendarte el uso de una crema antibiótica por vía tópica o la limpieza de la piel con un antiséptico suave.
“Es muy importante que después de realizar la limpieza facial o cualquier otro tipo de limpieza se evite la exposición al sol. Se recomienda el uso de protectores solares cada 4 horas.”
La mejor época del año para hacerte una limpieza facial
Primavera
Una buena limpieza facial durante la primavera permitirá que tu piel se nutra y también se prevenga la aparición de imperfecciones como granitos, puntos negros o incluso manchas en la piel. Es importante que te centres en la hidratación de tu piel, ya que se acerca la temporada de calor.
Verano
Durante esta etapa del año, la piel estará en contacto con el cloro de las piscinas, los rayos ultravioleta o la salinidad del mar. Por lo tanto, es recomendable hacer una limpieza facial antes y después de tus vacaciones de verano para eliminar imperfecciones, dar luminosidad al cutis e incluso eliminar residuos de contaminación o grasa.
Otoño
Al terminar el verano, la piel suele estar considerablemente deshidratada. Por lo tanto, la limpieza facial en esta época del año debe de estar enfocada en la hidratación de la piel para también evitar resequedad, enrojecimiento e incluso descamación en el rostro.
Invierno
Es muy importante que prepares tu piel para las bajas temperaturas que se dan durante el invierno. Estas pueden provocar enrojecimiento, irritación o aparición de manchas. Una limpieza facial semanalmente puede ayudar a prevenir estos problemas y aumentar la producción de colágeno y elastina, que permite retrasar la aparición de arrugas o que tu piel se vea opaca.
Limpieza facial profunda precio
El costo de la limpieza facial varía de acuerdo a tus necesidades y objetivos del tratamiento.
Costo promedio de una sesión
¿Cómo encontrar el médico adecuado?
Los especialistas más adecuados para realizar la limpieza facial son el dermatólogo y el médico estético. Para elegir el especialista que mejor te conviene, debes tener en cuenta su experiencia y la tecnología que utiliza para llevar a cabo el procedimiento. Es importante que tu médico te inspire confianza y te sientas en buenas manos. Este es nuestro objetivo en doctoranytime.
También, puedes guiarte a través de las opiniones de otros pacientes que hayan tenido tratamientos anteriormente con el médico que deseas visitar para el procedimiento que estás buscando.
3 secretos de belleza después de la limpieza facial
La limpieza facial le dará a tu rostro la vitalidad y el brillo que se pierde con el paso de los años y también con el desgaste diario por la polución del medio ambiente, el maquillaje y/o de cualquier otro producto que utilices. A continuación te sugerimos algunos consejos para tener una piel linda, hidratada, fresca y libre de impurezas.
Limpia bien tu cara
Esto debes hacerlo al menos dos veces al día (por la mañana y por la noche). Cuando el polvo, la suciedad y los residuos de productos cosméticos no se retiran, la piel no puede respirar y esto provoca la obstrucción de los poros, produciendo un aspecto apagado y seco en el cutis. Por esto, debes eliminar todo rastro de maquillaje y suciedad provocada por el sudor, la polución, etc., antes de acostarte por la noche.
Deja tu piel libre
Intenta dejar tu piel libre de maquillaje para que pueda respirar, trata de disminuir la frecuencia con la que te maquillas. Abusar de los productos cosméticos puede traer los resultados contrarios a los que deseas. Si tienes sensibilidad cutánea y acné, necesitarás una atención especial por parte de tu dermatólogo y los productos que utilices deberán ser especializados (libres de aceites).
Utiliza protector solar
Incluso durante los meses de invierno, la aplicación diaria de un protector solar es esencial para evitar las manchas, las cicatrices y los daños como el fotoenvejecimiento en tu piel. Recuerda utilizar tu protector solar antes de salir de casa, antes de sentarte frente a tu ordenador o antes de iniciar tus actividades diarias.
Mitos y verdades sobre la limpieza facial
No debería hacerme un tratamiento facial antes de los 18 años.
La limpieza facial también puedes llevarla a cabo durante tu adolescencia, en cuanto la secreción de sebo aumenta y tu médico dermatólogo lo considere necesario.
La limpieza facial solo se recomienda a las personas con acné.
Este procedimiento es recomendable para la mayoría de personas, dado que su objetivo es lograr la exfoliación facial y la eliminación de todas las células muertas que obstruyen la piel. La eliminación del sebo dará una textura más joven y suave a tu piel, haciéndola parecer más fresca y brillante.
Debo evitar la limpieza facial durante el verano.
Ni la temperatura ni las estaciones del año afectan la eficacia de la limpieza facial. De hecho, la piel necesita una limpieza más frecuente en verano porque se ve dañada por la exposición al sol y al sudor. Sin embargo, es importante que evites la exposición directa al sol y los baños en el mar durante los 2 o 3 días posteriores a haberte hecho la limpieza facial.
La limpieza facial puede dejar marcas o cicatrices en mi piel.
Es cierto que si el procedimiento no se aplica correctamente, puede dejar cicatrices en el rostro. Por eso es importante consultar al médico dermatólogo adecuado que esté especializado en esta técnica y pueda prevenir y mitigar completamente estos riesgos.
Si me limpio la cara a menudo, mi piel se vuelve más grasosa.
La oleosidad (niveles de grasa) de nuestra piel depende de la producción de sebo, en la que también influyen factores hormonales. El proceso de limpieza es superficial y a través de éste se eliminan todas las células muertas y los puntos negros de la piel. Por tanto, la piel grasa es un proceso interno, mientras que la limpieza es un proceso externo que no puede afectar las variables hormonales responsables de la secreción excesiva de sebo.
Preguntas frecuentes sobre la limpieza facial
Puedes tratar parcialmente el acné con picazón con una limpieza facial profunda y productos adecuados para equilibrar la oleosidad de tu piel.
Para estar aún más radiante y libre de puntos negros y grasa, puedes hacerte un peeling microcristalino y químico. Estos métodos se recomiendan para la limpieza profunda; sin embargo, es su dermatólogo quien le dirá si realmente son apropiados para su piel.
Tanto el dermatólogo como el médico estético son especialistas entrenados en la aplicación de la limpieza facial. Pueden ayudar a prevenir y mitigar cualquier daño en la piel (cicatrices) y utilizan los productos adecuados para este fin.
Es mejor evitar la limpieza facial en casa porque, si el procedimiento no se hace correctamente, puede causar daños y cicatrices en la piel.
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