Mario Gomez Espinosa

Responda a preguntas de los pacientes

• Psicoterapia

  Hola. Estoy confundido. Yo llegué a querer a alguien con la que hablaba mucho, sentía eso plenamente. No que yo pensara en ella todo el día, porque ciertamente hay otras actividades que realizar, sino me refiero a que yo estaba seguro y tenía la certeza de que la quería. Y todo marchaba normal, llevábamos una buena relación de amistad que fluía muy bonito y con sus diferencias entre ambos y en opiniones pero las aceptábamos normal. Pero después de un comentario de parte de ella que no fue muy buena para mi, sobre un video que le envié acerca de una lección de vida, algo dentro mío cambió. A partir de ese momento no siento nada por ella por las mañanas, solo un vacío, como cuando uno se encuentra con un desconocido por la calle, solo respeto pero nada de cariño, sin embargo, por las tardes y noches si siento que la quiero y que quiero conversar y hablar con ella. Yo creo que el video que le envié ni tiene una gran relevancia, o talvez si. Ahhh estoy confundido 🥹. Yo mismo me digo, no tengo conflictos con otras opiniones diferentes a la mía pero porqué en este caso si hay algo dentro mío que no puedo identificar y que me llevó a no sentir nada por las mañanas y luego sentir que la quiero de nuevo por las tardes y noches. Siento que si seguimos hablando normal, le estaría mintiendo o engañando por que no siento nada por las mañanas ya que yo sería cortante y frío por momentos por dicha confusión y a ella eso no le gusta, y por otros momentos sería cariñoso. Y también eso la confundiría y talvez terminaría haciéndole más daño y no quiero eso. Es algo que me revienta la cabeza. No sé porqué sucede eso. Por ahora nos dimos un tiempo y no hablamos nada, pero no sé que hacer. ¿Cuánto tiempo debo esperar a que esto pase o cuánto tiempo se espera antes de buscar ayuda con ello o qué hago? Pdta: Ella está en un país diferente al mío y solo hablamos por chat y llamadas.
  • Por lo que leo, tuvo usted una reacción emocional muy intensa ante un desaire de una persona que le es significativa. Es posible que le falta madurez personal para afrontar duelos de intensidad baja, ya que no hay una separación completa. Es recomendable tome psicoterapia analíticamente orientada y medicación para disminuir la intensidad ansiosa y depresiva.

    Mario Gomez Espinosa

• Ansiedad

  Hola doctores, desde hace años tengo ansiedad generalizada pero cuando tenia algun sintoma de ansiedad simplemente no le hacia caso y asi la mantenia controlada, aunque recientemente se me empezo a dificultar controlarla. Hace 3 meses, me tome la presion y la traia en 194 pero en 12 minutos se me normalizo. Comoquiera fui a urgencias y me recetaron coriatros. Me hicieron un check up completo el cual incluye examenes de sangre y un electrocardiograma pero todo salio bien. Aunque estuviera tomando el coriatros a veces se me subia la presion a 145, 156, 165, o 175 pero se me normalizaba en 4 u 8 minutos. A veces esto me pasa cuando estoy pensando que tal vez los sintomas se deben a otra enfermedad. A veces me pasa aunque este pensando en otra cosa. En una ocasion que me dio insomnio la presion si me duro como 2 horas en 145. El coriatros hacia que sintiera como si no me subiera la sangre a la cabeza cuando me bajaba del carro y otro doctor de urgencias me lo cambio por enalapril. Igual, aunque este tomando este medicamento a veces se me sube la presion momentaneamente por las mismas razones. Los doctores a los que consulte nunca me dijeron si soy hipertenso. Un familiar que no es medico me dijo que si a alguien se le llega a subir la presion a mas de 170 significa que es hipertenso. Este familiar dice que yo tengo ansiedad pero tambien hipertension. En algunos sitios web dice que para ser hipertenso debes tener la presion arriba de 140 todos o casi todos los dias a la misma hora pero a mi solo se me sube la presion momentaneamente. Mis preguntas son, soy hipertenso o quizas solo me recetaron las pastillas para la presion para que no se me subiera tanto la presion por la ansiedad? Es normal que se suba tanto la presion por ansiedad? Muchas gracias por su ayuda y atencion.
  • Al parecer tiene una ansiedad crónica severa, que al tener episodios de estrés, puede ocasionar crisis hipertensivas que mejoran con medicación o superar la situación de estrés. Se beneficiaría con tratamientos psicológico y psiquiátrico.

    Mario Gomez Espinosa

• Trastornos del sueño

  Hola. A quien recomiendan para tratar problemas serios del trastorno del sueño causados por el uso de somníferos?
  • Acuda a una Clínica del Sueño, hayen el Hospital General de la Ciudad de México y en la UNAM

    Mario Gomez Espinosa