adicción al autocastigo

La adicción al autocastigo es un patrón de comportamiento en el que una persona se involucra en actividades o pensamientos que resultan en daño físico, emocional o psicológico hacia sí misma. Esta adicción puede manifestarse de diversas formas, como autolesiones, pensamientos autodestructivos, autocrítica excesiva, búsqueda de situaciones que generen sufrimiento, entre otros.

Es importante abordar esta situación con compasión y buscar ayuda profesional. Un terapeuta o psiquiatra puede ayudar a la persona a comprender las causas subyacentes de su adicción al autocastigo y a d...esarrollar estrategias para superarla. El apoyo de amigos y seres queridos también puede ser fundamental en el proceso de recuperación.

Si estás preocupado/a por alguien que pueda estar luchando con la adicción al autocastigo, es importante abordar el tema con sensibilidad y ofrecer tu apoyo incondicional. Anima a la persona a buscar ayuda profesional y asegúrate de que sepan que no están solos en su lucha. Leer más

De preferencia si, para ver si no hay algo que le esté afectando neurológica mente, pero también debería tomar una terapia psicológica para dar una valoración, y

Psicoterapia para aprender, desaprender y reaprender.

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