Como resolver el problema de la eyaculación precos?

Debe de asistir, primero, a valoración con un urólogo.

Es un tema que usualmente se resuelve con pocas sesiones, dependiendo el origen

Tiene muchos factores, lo primero es acudir con un urólogo para descartar cualquier explicación biológica.

La eyaculación precoz puede ser un desafío, pero existen varios enfoques que pueden ayudar a manejarla:
1. Apoyo profesional: Antes que cualquier otra cosa HABLA CON UN MÉDICO después con un terapeuta sexual. Pueden proporcionar orientación adicional, sugerir otras estrategias o incluso recomendar medicamentos en casos más severos.
2. Técnicas de control: Prueba técnicas como la técnica de parada y arranque o la técnica de compresión del pene. Estas implican detener o reducir la estimulación antes de llegar al punto de no retorno para retrasar la eyaculación.
3. Ejer...cicios de Kegel: Fortalecer los músculos del suelo pélvico con ejercicios de Kegel puede mejorar el control sobre la eyaculación. Estos ejercicios consisten en contraer y relajar los músculos utilizados para detener el flujo de orina.
4. Masturbación controlada: Masturbarse antes de la actividad sexual puede ayudar a algunos hombres a retrasar la eyaculación durante el sexo posterior.
5. Técnicas de respiración y relajación: La ansiedad y el estrés pueden contribuir a la eyaculación precoz. Aprender técnicas de respiración profunda, relajación muscular o meditación puede reducir la ansiedad relacionada con el rendimiento sexual.
6. Comunicación con la pareja: La apertura y la comunicación con la pareja son cruciales. Explorar juntos diferentes técnicas y posiciones sexuales puede ayudar a encontrar lo que funcione mejor para ambos.
Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. La eyaculación precoz puede requerir tiempo y práctica para mejorar, así que sé paciente contigo mismo y considera buscar ayuda profesional si este problema está afectando tu calidad de vida o tus relaciones. Leer más

Es importante revisarla por dos vías, la primera seria con un urólogo.
La segunda es por la vía emocional, con terapia psicológica.
¡Quedo a sus ordenes!