Por que no logro una mantener una ereccion durante el acto sexual

Hola. La dificultad para iniciar o mantener una erección firme puede deberse a distintos orígenes, que van desde patologías orgánicas hasta hábitos poco saludables y estrés. Para un diagnóstico preciso, es necesaria una valoración inicial con el Sexólogo o Urólogo. Saludos.!

Pueden ser varias razones: consumir pornografía, cansancio y estrés del trabajo, insatisfacción general con la relación de pareja.
Espero que esta información sea de tu utilidad.

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¡Saludos!

Puede deberse a algún problema en tu organismo y deberás tratárlo con el urólogo.
Las otras posibilidades son multifactoriales, drogas, alcohol, estrés, ansiedad entre otras y puede ser trabajado en terapia.

Soy el psicólogo especialista en terapia familiar, pareja, hipnoterapeuta y adicciones. Muchas veces es debido a aspectos psicológicos, es importante recurrir con un psicoterapeuta. Mi tel de contacto: 477 160 25 14

La incapacidad para mantener una erección durante el acto sexual, también conocida como disfunción eréctil, puede tener una variedad de causas físicas, psicológicas o una combinación de ambas. Aquí hay algunas posibles razones por las que podrías experimentar dificultades para mantener una erección:

Causas físicas:
Problemas de salud subyacentes como enfermedades cardiovasculares, diabetes, presión arterial alta o colesterol alto pueden afectar la circulación sanguínea y la función eréctil.
Lesiones en el área genital, la médula espinal ...o la pelvis pueden interferir con la capacidad de mantener una erección.
Trastornos hormonales, como niveles bajos de testosterona, pueden contribuir a la disfunción eréctil.
Efectos secundarios de ciertos medicamentos, como antidepresivos, medicamentos para la presión arterial, antihistamínicos y otros fármacos, pueden causar dificultades para mantener una erección.
Causas psicológicas:
Ansiedad, estrés, depresión y preocupaciones relacionadas con el desempeño sexual pueden interferir con la capacidad de mantener una erección.
Experiencias sexuales pasadas negativas, traumas emocionales o problemas de relación pueden afectar la función eréctil.
Expectativas poco realistas sobre el rendimiento sexual o la presión para satisfacer a la pareja pueden generar ansiedad y dificultades para mantener una erección.
Estilo de vida y hábitos:
Consumo excesivo de alcohol o tabaco puede afectar negativamente la función eréctil.
Falta de ejercicio regular y una dieta poco saludable pueden contribuir a problemas de circulación sanguínea y disfunción eréctil.
Falta de sueño adecuado y altos niveles de estrés pueden afectar la salud sexual en general.
Si estás experimentando dificultades para mantener una erección durante el acto sexual, es importante hablar con un médico para determinar la causa subyacente y explorar opciones de tratamiento. Un médico puede realizar una evaluación completa, que puede incluir pruebas médicas y evaluación psicológica, y recomendar el tratamiento más adecuado para tus necesidades específicas. Además, el apoyo de un terapeuta sexual o consejero puede ser beneficioso para abordar preocupaciones emocionales o psicológicas relacionadas con la disfunción eréctil. Leer más