Adicciones

Síntomas de las adicciones

Algunos de los síntomas más comúnes de las adicciones son:

• Compulsión e impulsividad. Consumo de altas dosis, elevada frecuencia y por tiempos más prolongados de los provistos.

• Déficit en el control del consumo de drogas o del comportamiento adictivo. Incapacidad de parar de consumir o de auto-regularse.

• La persona expresa insistentemente deseos de dejar de consumir pero sus esfuerzos son fallidos.

• Deseo intenso y sensación de urgencia de consumo.

• La persona invierte la mayor parte de su tiempo en intentar conseguir la sustancia, ingiriéndola y recuperándose de sus efectos.

• El consumo recurrente produce incumplimiento de las responsabilidades.

• La persona continúa con su patrón adictivo de consumo a pesar de las consecuencias negativas que experimenta.

• Abandono de actividades familiares, sociales, laborales y recreativas.

• La persona consume continuamente a pesar de saber que padece de una enfermedad física o psicológica que puede empeorar por dicho consumo.

• Aumento de la tolerancia. Aumento de las dosis para conseguir los efectos deseados.

• Síndrome de abstinencia en ausencia del consumo o por disminución de las dosis. Sudoración, ansiedad, aumento del ritmo cardíaco, irritabilidad, sensación de desesperación, excitación motora, pensamiento acelerado, en algunos casos acompañado de vómito y diarrea, ideas extrañas o psicóticas.

Causas de las adicciones

Las drogas y los comportamientos adictivos afectan el sistema de motivación y recompensa cerebral, activan mayores sensaciones de placer y esto aumenta la probabilidad de que una persona repita el consumo. Sin embargo, existen causas psicológicas y relacionadas con la historia personal de cada quien, que aumentan los riesgos de desarollar adicciones en algún momento.

¿Quiénes pueden volverse adictos?

Existen varias causas de las adicciones sugeridas por estudios en salud mental. Una de las principales causas de las adicciones es la relación que existe entre algunos rasgos de personalidad y la posibilidad de generar dependencias. De hecho, la mayoría de personas predispuestas a la adicción empiezan a mostrar signos problemáticos definidos antes de empezar propiamente el consumo. Uno de los rasgos de personalidad más comunes es la impulsividad, que se refleja cuando las personas reaccionan a situaciones cotidianas sin reflexionar y sin anticipar consecuencias de sus propios actos. Algunas personas también pueden tener dificultad para seguir planes, establecer objetivos y pueden presentar conductas autolesivas (hacerse daño).

Otras causas de las adicciones son los rasgos de agresividad, un pobre control de la atención, es decir, pérdida constante del interés en una meta. ¿Pueden algunos trastornos psiquiátricos aumentar el riesgo de volverse adicto? Usualmente sí, por ejemplo el trastorno límite de la personalidad, el trastorno bipolar, la depresión, trastornos de ansiedad, la esquizofrenia, la sociopatía y la psicopatía pueden aumentar el riesgo de adicción.

También, traumas psicólogicos, el abuso sexual, la inestabilidad en el cuidado maternal y/o paternal (padre o madre ausentes), historial de adicción en alguno de los padres, pérdidas significativas de seres queridos (duelos no resueltos), el maltrato psicológico, comportamientos evitativos, pobre manejo del estrés y la ansiedad, el abandono infantil, traumas relacionados con el bullying, etc., también pueden ser causas de las adicciones.

Prevencion de adicciones

En doctoranytime te sugerimos 3 acciones claves para lograr la prevención de las adicciones en niños, jóvenes y adultos.

Psicoeducación

No hay nada más peligroso que la desinformación. La psicoeducación está relacionada con enseñar a personas de todas las edades, sobre todo a niños y a jóvenes el tipo de drogas que existen, cómo afectan la mente y el cuerpo, y cuáles son las consecuencias de consumirlas. La primer arma contra el consumo adictivo de drogas es la educación responsable.

No lo hagas un tema TABÚ

Las drogas son un tema incómodo, pero hay que hablarlo, sobre todo si tienes hijos o familiares en plena niñez o adolescencia. Hablar libremente sobre el tema y permitir que los niños te hagan preguntas respecto a las drogas fomenta la confianza en ellos de abrirse y no sentirse juzgados por tener preguntas como “¿Qué se sentirá consumir x, y o z?”. No te escandalices, no juzgues (para hacerlo debes estar primero bien informado).

Hablar del tema es una forma de prevención de adicciones. Cuando los jóvenes se sienten enclaustrados y coartados en sus hogares (donde finalmente deberían sentirse cómodos y amados), pueden empezar a tener conductas evitativas y buscar formas de escape (drogas, videojuegos, etc).

Atención psicológica temprana

Identificar cuándo el consumo de drogas empieza a ser problemático puede pasar desapercibido a tus propios ojos. Por tanto, la mejor forma de lograr la prevención de adicciones es interviniendo a tiempo. Es necesario consultar con un especialista de la salud mental lo antes posible para evitar que el consumo se torne grave y adictivo. El psicólogo o el psiquiatra te ayudarán a identificar por qué podrías “engancharte” con una adicción y qué tipo de herramientas puedes usar para evitarlo.

Rehabilitación de adicciones, ¿cómo encontrar al médico ideal?

Una vez se ha confirmado un diagnóstico de adicción, o trastornos mentales y del comportamiento por consumo de sustancias, es sugerible que la rehabilitación sea integral. Generalmente, la mejor forma de intervenir un problema clínico de adicciones es a través de un grupo interdisciplinario de profesionales de la salud. Las especialidades que están involucradas en el proceso de rehabilitación son psicología, psiquiatría, nutrición, medicina ocupacional, medicina general o medicina interna, neurología, entre otras.

Además, es importante que el paciente tenga sesiones de psicoterapia diarias o semanales, al igual que controles semanales con el médico psiquiatra para poder asegurar una rehabilitación óptima. En muchos casos, los grupos de apoyo o terapias grupales suelen ser saludables y pueden ayudar enormemente al proceso de recuperación de las adicciones.

Como familiar o como paciente debes tener la posibilidad de elegir el especialista de salud mental que mejor te convenga. Con doctoranytime tienes el control ya que puedes revisar los perfiles de todos los especialistas, revisar sus áreas de expertisia y especialidades. Para vivir un proceso de rehabilitación o prevención de adicciones es importante construir confianza con tu terapeuta, quizá no sea sencillo al inicio, pero encontrarás efectos positivos a medida que avancen los tratamientos.