No le veo sentido a mi vida, consumo sustancias y necesito ayuda tras la muerte de mi madre

Es importante que busques apoyo profesional.
Puede ser por medio de alguna institucion que te pueden ayudar, la UNAM tiene una línea de apoyo psicológico via telefónica.
Es importante y urgente que tengas un sentido de vida, porque este es lo que te permite conectarte con tu entorno y poder salir del duelo o depresión en el que te encuentras.
Aquí encontrarás excelentes profesionales.

Es muy importante que acudas con un profesional de la salud mental.

Necesitas iniciar un tratamiento lo más pronto posible mi cel de 55 13 55 58 62

es necesario acudir con un especialista en adicciones para trabajarlas e indirectamente trabajar el duelo

A sus órdenes en consulta presencial o videoconferencia.

Es urgente que se acerque a un profesional de la salud mental, psicólogo/a, para empezar a trabajar con usted y disminuir el sufrimiento.

Hola, buenas tardes.
Espero ya estés asistiendo a algún tipo de terapia porque 3 años es mucho tiempo para seguir sintiendo dolor por la muerte de tu madre, justo como lo describes, como si fuera ayer.
Qué función tenía tu mamá al momento en que falleció?
Qué cosas crees que quedaron pendientes de decir o de resolver?
Cuántas personas dependían económica y emocionalmente de tu mamá?
Qué has echo, paulatinamente, que las cosas puedan estarse resolviendo en tu día a día?

Estoy para servirte
Miriam Paredes Quiroz

Lo que sientes es completamente comprensible, y aunque ahora todo parece oscuro, quiero que sepas que el dolor tiene un propósito, aunque no lo veas ahora. Perder a tu madre es un golpe profundo, y es normal que ese dolor siga vivo. No estás solo en esto, aunque ahora lo sientas así.

La logoterapia nos enseña que, incluso en el sufrimiento, podemos encontrar un propósito. Puede ser tan simple como aprender a vivir de nuevo, paso a paso, o encontrar una razón para seguir adelante cada día. No se trata de olvidar el dolor, sino de darle un nuevo sentido a tu vida, aunque sea con pequeñas acciones... cotidianas que te ayuden a reconstruir tu bienestar.

El camino de sanar de la adicción y del dolor de la pérdida es posible, y aunque ahora no lo veas claro, poco a poco irás descubriendo que hay esperanza. Hay ayuda disponible, y tú mereces encontrar ese consuelo y esa paz. Leer más

Comprendo que la perdida de su madre es enormemente importante, por lo que significó para usted. Concentre sus esfuerzos en recordar los buenos momentos que pasó junto a su madre y las enseñanzas que le dejó. Piense en ella de manera que lo motive a seguir con su vida para dejar de lado las sustancias. Dele lugar a las cosas buenas que su madre habría querido para usted y llévelas a cabo. Ponga nuevas metas y nuevos desafíos para mejorar y obtener la mejor versión de usted.

Lamento mucho tu situación, me imagino lo difícil que puede ser. Es muy bueno que estés buscando ayuda. La psicoterapia es una gran forma de recuperar el sentido y volver a recuperar la tranquilidad. No dudes en acercarte con tu terapeuta de confianza.

Lo primero es acudir a psicoterapia, en ella, podrías encontraras las vais de apoyo para comprender a profundidad tus emociones. También, se puede trabajar con una red de apoyo para que recibas el mejor tratamiento contra las adicciones, como, grupos de ayuda mutua, psiquiatras, etc. es importante trabajar el duelo.

¡Quedo a tus ordenes para cualquier aclaración!

Es importante que recibas terapia lo antes posible. Con mucho gusto te atiendo. No estás sólo.

Si claro tanto el consumo de sustancias tóxicas como la superación de un duelo es cuestión de de atención Clínico Psicológica y más aún cuando hay falta se sentido de la vida llame ya! No lo deje más 5542359218 Mtro Ps J Fernando Matamoros

Lamento mucho escuchar lo que estás pasando. Es comprensible sentirte abrumado por la pérdida de tu madre y por el dolor que sigue presente después de tanto tiempo. Reconocer que necesitas ayuda y estar dispuesto a buscar apoyo es un gran paso hacia adelante.

Aquí hay algunos pasos que podrían ayudarte:

Líneas de ayuda y centros de apoyo: Hay líneas telefónicas de ayuda y centros de apoyo que ofrecen apoyo emocional y asesoramiento para personas que están pasando por momentos difíciles. Pueden brindarte orientación sobre dónde buscar ayuda adicional y escucharte cua...ndo más lo necesites.

Profesionales de la salud mental: Considera buscar la ayuda de un psicólogo y psiquiatra. Estos profesionales están capacitados para ayudar a las personas a manejar el dolor, la depresión y el consumo de sustancias, y pueden ofrecerte estrategias y herramientas para enfrentar estos desafíos.

Grupos de apoyo: Busca grupos de apoyo locales o en línea para personas que estén lidiando con la pérdida de un ser querido o con problemas de adicción. El apoyo de personas que han pasado por experiencias similares puede ser reconfortante y útil en tu recuperación.

Centros de rehabilitación y tratamiento de adicciones: Considera la posibilidad de buscar centros especializados en tratamiento de adicciones que puedan ofrecerte programas estructurados para superar el consumo de sustancias.

Recuerda que no estás solo en esto y hay personas y recursos disponibles para ayudarte. Aunque pueda ser difícil, dar el paso para buscar apoyo puede marcar una gran diferencia en tu camino hacia la recuperación y el bienestar emocional. Leer más

Hola!
Se leen situaciones muy complejas ahí, es importante que te atiendas para procesar la pérdida de tu madre, que al parecer aún no la dejas ir.
El consumo de sustancias es otro tema muy importante que urge atiendas pues existen muchos riesgos en los que puedes caer, el estado emocional se complica aún más y es ahí que se empieza a nublar el gusto por vivir y disfrutar.
Te invito a iniciar tu proceso psicológico.
Podemos comenzar cuando prefieras.
Saludos.

Es duro y difícil como te sientes, pero hay solución y está dentro de ti. Acude a terapia, te espero

Se le puede dar acompañamiento tanatológico con ayuda del enfoque cognitivo conductual para el consumo de sustancias.

Estoy a sus órdenes