¿Que tipo de relación es? ¿Acaso estoy tratando con un narcisista? ¿Es correcto cortar una relación así? Mi familia siempre quiere saber lo que hago. Pero cuando pregunto sobre la vida de ellos o quiero dar mi opinión. Me dicen que les estoy faltando al respecto, que no tengo por qué meterme en sus vidas y me tachan de loca. Todo lo que hago esta desproporcionado y está mal, fuera de la norma.

Lo que describes parece reflejar dinámicas de invalidación y control, lo cual puede resultar muy dañino emocionalmente. No necesariamente significa que estés "tratando con un narcisista", pero sí puede tratarse de una relación donde tus límites personales no se están respetando y tu perspectiva no se valora.
Aquí algunas señales de alerta en este tipo de dinámicas familiares o interpersonales:
1. Doble estándar: Esperan saber todo sobre tu vida, pero tú no puedes preguntar o dar tu opinión sobre la suya.
2. Descalificación: Te tachan de "loca..." o exagerada, lo cual invalida tus emociones y experiencias.
3. Culpa y manipulación: Te hacen sentir que tus acciones siempre son "desproporcionadas" o "incorrectas".
¿Es correcto cortar una relación así?
Es totalmente válido poner límites cuando una relación te daña. "Cortar" puede implicar un distanciamiento temporal o permanente, según lo que necesites. No es fácil, sobre todo cuando se trata de familia, pero priorizar tu bienestar emocional no es egoísmo, es autocuidado.
¿Qué puedes hacer?
Refuerza tus límites: Decide qué estás dispuesta a permitir y qué no.
Valida tus emociones: No necesitas que otros acepten lo que sientes para que sea real y válido.
Busca apoyo externo: Hablar con un terapeuta puede ayudarte a procesar estas experiencias y encontrar estrategias para manejar estas dinámicas.
Si te están haciendo sentir que "estás fuera de la norma", recuerda que tus emociones y opiniones también cuentan, y es tu derecho buscar relaciones más equilibradas y respetuosas. ¿Te gustaría profundizar en algún aspecto de lo que estás viviendo? Leer más

Lamento escuchar estas experiencias tan frustrantes y dolorosas. Son muchos detalles a trabajar, te recomiendo iniciar un proceso psicoterapéutico para ir encontrando la estabilidad emocional .

En CESSP te podemos apioyar,
Diego Flores 3314678841

Por desgracias estas en una familia muy controladora y si suena con rasgos narcisistas. Recuerda que el árbol genealógico también se poda y si te esta causando conflictos es mejor decir adiós aunque sea tu familia. Lo importante es tu bienestar y tu tranquilidad. Es importante ponerte como prioridad y cuidar de ti

No se si tu pregunta fue tan larga que la cortaron en distintas partes, mi recomendación es que saques una cita si es que quieres tratar este tipo de situación ya que tienes muchas dudas y es un asunto complejo de tratar por este medio.