Osvaldo López Maguey

Responda a preguntas de los pacientes

• Depresión
  Que medicamento puedo cambiar por la amtriptilina ya q está descontinuada

  • Esto es una pregunta para un médico psiquiatra. No tomes consejo de ninguna persona que no tenga ese título. Son medicamentos recetados que pueden tener efectos adversos que solo los especialistas indicados pueden orientarte con los reemplazos.

    

    Osvaldo López Maguey

• Adicciones
  Como le ago para que la actividad de mi marido ya no me afecte el tine un visió con los video juegos y el celular

  • Comprendo tus sentimientos y preocupaciones con respecto al vicio de tu marido en los videojuegos y el celular. Es importante encontrar un equilibrio en la relación y proteger tu propio bienestar emocional. Aquí te ofrezco algunas sugerencias:
    
    Comunicación abierta: Habla con tu marido sobre cómo te sientes debido a su uso excesivo de videojuegos y el celular. Expresa tus emociones de manera tranquila y sin culparlo. Escuchar su perspectiva también es importante.
    
    Establece límites: Juntos, acuerden límites razonables para el tiempo que pasa en estas actividades. Esto puede ayudar a crear un ...equilibrio en la relación y en su vida cotidiana.
    
    Encuentra tus propias aficiones: Dedica tiempo a actividades que disfrutes y que te permitan sentirte realizada. Esto te ayudará a mantener tu independencia y autoestima.
    
    Recuerda que, en última instancia, el cambio en su comportamiento depende de él. Puedes ofrecer apoyo y comprensión, pero también es importante cuidar de ti misma y tus propias necesidades. Leer más

    

    Osvaldo López Maguey

• Ataque de pánico
  He presentado lo que parecen ser "ataques de pánico". Incluso se me recetó medicamento psiquiátrico, los síntomas no bajan. Recién recordé que lo único que hice (erróneamente) antes de la primer crisis, fue tomar citrato de magnesio aproximadamente durante una semana. ¿Puede ésto ser la causa? Por que los doctores sólo me dicen que "me calme" que es ansiedad, pero yo lo siento físico.

  • Comprendo que es una situación molesta y preocupante. Desconozco si el citrato de magnesio puede ser la causa, solo un psiquiatra podría decirte si es algo que puede tener ese efecto. Con respecto a lo lo demás. Es bueno que ya estés con medicamento, pero lo mejor que puedes hacer es estar bajo tratamiento psiquiátrico y psicológico. La investigación ha demostrado que el mejor tratamiento para la ansiedad es combinar ambos. Por lo mismo lo que te falta es acudir a psicoterapia para aprender a identificar tus emociones, que te las desata, y como podrías controlarlas.

    

    Osvaldo López Maguey