Karla Contreras

Hola, soy Karla Contreras, psicóloga en Terapia Cognitivo-Conductual, dedicada a acompañar a niños, adolescentes y adultos en su camino hacia una vida emocionalmente más equilibrada y plena. Actualmente, colaboro con la asociación Árbol de la Vida IAP, una institución con más de 25 años de experiencia en ofrecer apoyo psicológico. Esta valiosa experiencia me permite aportar un enfoque aún más sólido y comprometido a cada caso que atiendo.

Mi enfoque terapéutico está diseñado para ayudarte a superar problemas como la ansiedad, el estrés, la depresión, conflictos personales, dificultades de autoestima y más. En nuestras sesiones, trabajaremos juntos para identificar y cambiar aquellos pensamientos y comportamientos que están afectando tu bienestar. Con técnicas basadas en evidencia, te proporcionaré herramientas que te permitirán generar cambios significativos en tu día a día, siempre en un ambiente seguro y de confianza.

Ofrezco sesiones presenciales y en línea, adaptadas a tus necesidades y estilo de vida, asegurando que recibas la mejor atención, sin importar dónde te encuentres. Si estás buscando una transformación real en tu vida emocional, estoy aquí para apoyarte.

¡Agenda tu consulta hoy y comienza tu proceso de cambio!

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